Nadar vestido…

Nadar con una camiseta ha sido el “reto” de hoy. Es algo agobiante al principio, e incómodo, ya que varía la flotabilidad teniendo la sensación de que te hundes por un lado y flotas más por otro.

Otro aspecto negativo de nadar así es que el deslizamiento en el agua empeora considerablemante.

La monitora no ha tenido piedad y ha marcado un ejercicio tras otro, ejercicios tan variados como hacer seis  brazadas de crol y sumergirse y repetir… lo cierto es que para quejarnos de este tipo de eejercicios, siempre tenemos la opción de ir a baño libre.

Llevo casi dos meses nadando y he adelgazado, mucho,  por lo que parece, pues  me lo han comentado ya varias personas.

Y finalizo el comentario con lo que empecé en la piscina hoy, con unos largos suaves de braza y de crol en los que me he concentrado para hacerlos correctamente y calentar. Hoy ha estado mucho mejor la nadada.

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~ por esbama en abril 23, 2009.

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