Agotador…

Me ha parecido un día de cursillo agotador. De entrada cuatro de crol dos de espalda y ejercicios de todo tipo pero a un ritmo poco habitual para mí, que aparte me quedaba rezagado en casi todo.

Al final, no podía levantar los brazos para nadar crol y quizá debido a que me entra cierta ansiedad y donde mis compañeras hacen una brazada yo hago dos y avanzo la mitad.

Sigo con el problema de la respiración, tomo aire pero en el ejercicio de nadar gasto más del que tomo y acabo sin respiración. El próximo día veremos esta cuestión.

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~ por esbama en mayo 12, 2009.

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