Nadar con la mente puesta en la natación.

En muchas ocasiones visualizar algo, en este caso la forma de nadar de Alexandr Popov, sirve para acceder a unas pautas posturales y rítmicas ideales. En natación posiblemente si que sea interesante tener en la mente lo que vas a hacer, o mejor dicho, lo que vas a nadar.

Imitar nos predispone a lo correcto, a ser críticos, y así, mientras en el aprendizaje de las artes plásticas la imitación es mucho más que un punto de partida, entiendo que también puede serlo en natación.

Hoy he intentado nadar teniendo en cuenta lo que se ven en Internet, y digo intentado ya que aveces estar en una calle muy ocupada nos impide avanzar.

Para lograr mejoras, además necesitaría un entrenador personal y un plan optimizado. En este aspecto creo que estoy igual ha hace un tiempo, si que he notado una mayor facilidad para nadar y para realizar ejercicios pero necesito también que todo mi esfuerzo se traduzca en algo más… inmediato y palpable.

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~ por esbama en junio 3, 2009.

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