Feliz y contento… pero.

Si, sí me siento, feliz, ya que el monitor, esta vez el titular… me ha dicho que técnicamente nado bien a crol. No tengo ningún problema sobre como respirar, ni existen grandes vicios posturales, el problema es: mi poca capacidad pulmonar.  Este es el pero.

feliznatacionNo me voy a deprimir. Lo mejor es, dice el monitor,  que es lo que yo mismo dije ayer, acoplarme a un ritmo y poco a poco ampliar mi resistencia pulmonar y natatoria, que poco a poco irá cambiando este aspecto.

Aún hay muchas cosas por aprender y por practicar. El crol pese a las palabras del monitor estoy seguro que es mejorable, con la braza he de recomenzar de nuevo, la espalda, supongo que más o menos como el crol y con mariposa, he de partir de cero. Nadar me gusta pero ahora estoy más que convencido de que es una inversión en salud.

El cuarto de hora andando, mas el ejercicio en la piscina, mas la saludable sensación de estar limpio y activo, son elementos todos ellos positivos que suman en bienestar.

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~ por esbama en junio 9, 2009.

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