Un día muy normal.

Y casi que no hay nada que destacar, ejercicios de calentamiento, calentamiento de crol, espalda y espalda doble y luego aletas; más crol más espalda y más espalda doble.

Todo esto para acabar mezclando cuatro movimientos de crol y dos de braza, o cuatro de espalda y dos de espalda doble.

Al final cansado pero bien… bastante contento.

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~ por esbama en noviembre 19, 2009.

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