Sin parar.

Hoy he realizado todos los ejercicios sin parar, almenos, sin parar tanto como el último día.

Después de un ejercicio otro, intentando hacerl bien los movimientos, correctamente y con intensidad. He acabado algo cansado pero el nivel de satisfacción ha sido alto.

En la espalda especialmente, he intentado que el movimiento fuese el correcto, alargando el brazo que me rozaba la oreja al entrar en el agua, estirado y en su posición. 

El manguito rotador me duele algo menos, supongo que gracias a la medicación, los masajes, y sobre todo los estiramientos que realizo varias veces durante el día.

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~ por esbama en abril 15, 2010.

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