Un lunes más.

Pasado sin pena ni gloria. No he nadado mal pero tampoco puedo decir que ha sido del todo satisfactorio.

Se me han roto las gafas y he nadado mi último cuarto de hora a pelo, lo cual me ha provocado una incómoda molestia en los ojos, que espero sea temporal.

No me he forzado mucho ya pácticamente ha consistido, después del calentamiento, en series de pies crol y pies espalda, y en series de brazos corl y brazos espalda, intercalando la braza en los ejercicios.

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~ por esbama en julio 12, 2010.

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